Kemik Suyu Faydalı Mı?

0

Amerika’da birer birer açılan kemik suyu kafeleri, günün birinde bazı firmalara rakip mi olacaklar tartışmalarını başlatmış durumda!
Kemik suyu bağırsak duvarının korunmasını ve tamirini sağlıyor.
Bağırsak sağlığını koruyor ve daha düzgün çalışmasını sağlıyor.
İçerdiği kolajen sayesinde cildi yaşlanmaya ve kırışıklara karşı koruyor.
Aynı zamanda saçları ve tırnakları da güçlendiriyor.
Kemik suyu nasıl hazırlanır?
* İlikli dana veya kuzu kemiği, tavuk, hindi kemikleri tercih edilebilir.
* Yüksek ateşte kaynayınca altını kısın.
* Üzerine biraz sirke eklerseniz vitamin ve minerallerinin suyuna geçmesini kolaylaştırmış olursunuz.
* Bir süre sonra üzerinde oluşacak beyaz köpükleri bir kaşıkla alıp atın.
* Piştikten sonra yoğun bir jelatin kıvamı aldıysa hazır demektir!

Kavanoz içinde buzlukta 3 aya kadar güvenle saklayabilir,ara sıra çıkarıp çorba ve pilavlarınıza ekleyerek faydalanabilirsiniz.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here